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暖调甜欲写真 ai写真 nanobanana 参考用户上传的人物照片, 精准保持参考人物样貌不变(脸型、五官比例一致). 生成一张高分辨率彩色写实人像摄影。 构图是 3:4 竖幅，人物放在画面右侧偏中下，左侧留出雪白圣诞树的体块，上方留一点窗户的留白，让画面“呼吸”。人物是一位年轻东方女性，脸型五官严格对齐参考图。发型是松弛感盘发或丸子头，带空气刘海，两侧碎发自然垂落。妆容是清透冷调裸妆，皮肤要保留真实纹理。她穿白色抹胸上衣，胸前有明显竖向褶裥纹理，脖子有一圈白色柔软领饰。 姿势是坐在毛绒地毯上，身体微微前倾，双腿弯曲收拢，双手自然环抱一只米色泰迪熊放在怀里，手指放松贴合玩偶。她直视镜头，带一点点露齿的温柔微笑，眼神清澈亲和，情绪安静克制。 场景是室内白色客厅：画面左侧约三分之一是一棵植绒雪白圣诞树，枝叶有白霜质感，点缀松果，树底有毛绒玩偶；右后方是白色沙发和白色抱枕，沙发上也有浅色泰迪玩偶；背景是大窗户和白色窗框，窗外绿色树叶强虚化；地面是白色或奶白色毛绒地毯，前景角落放一本浅色封面的书做点缀，整体干净无杂物。 光线是窗边自然光的高键柔光，主光来自窗户方向，阴影边缘几乎不可见，脸和肩颈过渡细腻，高光不过曝。整体低对比、低饱和，冷白偏灰蓝的冬日色调，白色区域要保留层次，不能发黄也不能偏粉紫。镜头观感是 50–85mm 的中长焦视角，浅景深，对焦在眼睛，背景明显虚化，主体清晰但不“硬锐”。最后加一点细腻胶片颗粒和轻微雾化空气感，但绝对不能糊。